Thursday, May 20, 2010

my unconscious

Tadi iseng2 melakukan sesi terapi unformal dikosan. Membicarakan tentang masalah2 dan beban2 yang gw simpen selama ini.

Diawal2 gw mulai bicara rasanya berat.... cuma mau menjelaskan sesuatu hal aja susah. Gw ga bisa ngomong... soalnya gw pasti bakal nangis. Dan bener kan... baru mau ngomong satu kata udah heboh nangis duluan, ingus juga meler2...hoooohhh -___-"

Gw menyadari memang gw ga bisa lepasin semuanya. Otak gw, kesadaran gw langsung ngambil alih semuanya. Gw emang nangis tapi cuma sampe beberapa saat aja.. abis itu gw ga bisa nangis lagi. Hal yang gw lakuin ini ga bagus banget.. amat sangat ga bagus bwat psikis gw.

Karena gw ga lepasin semuanya.. gw blom bisa. Gw pengen.... tapi ga tau gmn caranya. Apa krn setiap kejadian2 yang menyakitkan itu terjadi dalam kurun waktu yang lama dan pada saat kejadian gw ga bisa lepasin dan mengkatarsis emosi gw dengan baik sampe akhirnya ya kbawa sampe skr dan bener2 masuk sedalam2nya ke alam bawah sadar gw.

Padahal semua beban dan trauma itu berpengaruh banget ke diri gw yang skr... ke gw yang aneh ini :)
Tanpa gw sadari gw jadi seperti ini... krn semuanya masih tersimpan didalam diri gw. Rasa sakit ini harus dikupas pelan2.... satu demi satu....karena gw sendiri sampe ga ngerti kenapa jadi sesakit ini rasanya.
Waktu gw mulai cerita tadi.. tiba2 gw terhenti... dan mendadak berpikir "cuma segitu? cuma segitu trauma dan masalah gw? klo emang cuma segitu kenapa gw masih ngerasa sakit? ada yang lebih dari ini.. tapi gw sendiri ga tau."
Udah lupa...padahal beban itu ga bener2 ilang.. 'dia' cuma sembunyi didalem diri gw yang gw sendiri pun ga bisa nemuin 'dia'. Satu2nya cara ya menemukan 'dia'.

Waktu ditanya "apa kejadian paling pahit dalam hidup kamu?"

Gw langsung terpikir "waktu nenek meninggal". Tapi meninggalnya nenek sudah sangat gw ikhlaskan. Jadi hal yang paling pahit ini ga membawa pengaruh negatif ke gw :). Jadi kematian tidak membuat gw mengutuk hidup ini.
Sebenernya ada sosok2 yang gw ga suka banget.. sosok2 yang juga menakutkan dan sangat2 gw hindari.
Mereka masih hidup.... dan rasanya sampai sekarang ini setiap melihat mereka dalam media apapun gw ngerasa "sendiri, muak, benci, sepi.. "

Gw menyadari satu hal lagi..emosi2 negatif gw muncul setiap melihat mereka padahal kematian nenek jauh jauh jauh  sangat menyakitkan karena GW GA DIIJINKAN UNTUK MARAH ATAU MERASA SEDIH saat mendapatkan perlakuan yang kurang menyenangkan dari mereka. Gw ga diijinkan untuk memiliki perasaan2 itu.. akhirnya gw berpura2 untuk cool padahal perasaan itu tetep ada. Akhirnya ya seperti ini...
Sedangkan waktu nenek meninggal gw bisa dengan seenaknya mengutuk dunia, dan bahkan marah ke Tuhan!! Gw merasakan perasaan itu dengan jujur....

Sedangkan dengan mereka.. gw ga diijinkan menjadi jujur. Gw membohongi mereka dan diri sendiri...

Dan sampai detik ini... gw masih memiliki rasa "sendiri, muak, benci, sepi.. " setiap melihat mereka atau hal2 yang berbau mereka.

P.s :
masih belom ada konklusi apapun

No comments: